Врач-невролог Борисовской ЦРБ Наталья Бабанина: «Помогут оптимизм и контроль давления»

По итогам работы в 2019 году коллектив неврологического отделения отмечен почётной грамотой администрации Борисовского района с размещением на районной Доске почёта.

Наталья Бабанина 17 лет руководит неврологическим отделением Борисовской ЦРБ. Она рассказала о работе отделения и дала советы, как избежать самого распространённого поражения нервной системы – инсульта.

— Наталья Владимировна, как Вы стали врачом?

— Я выбрала такую профессию, потому что моя мама Валентина Пожарская всю жизнь проработала фельдшером в Стригуновской амбулатории. Окончила я Курский государственный медицинский университет, ординатуру прошла в областной клинической больнице. Работать в неврологическом отделении Борисовской ЦРБ начала 1 августа 2000 года. Тогда им руководил Валерий Камаев. А в 2003 году руководство отделением доверили мне.

— Сколько пациентов может принять отделение и с какими диагнозами они здесь находятся?

— К сожалению, с каждым годом количество коек сокращается. Сейчас отделение рассчитано на 14 коек. Хочется хотя бы немного больше. К нам обращается очень много пожилых людей, также много пациентов после перенесённых инсультов. Мы оказываем им помощь. Раз в полгода они получают плановое лечение. И, естественно, принимаем тех, кто в экстренном состоянии. Инсульты лечат в первичном сосудистом отделении Белгорода. А мы уже имеем дело с последствиями этого состояния, проводим реабилитацию, долечивание.

— Что приводит к инсульту?

— В основном это последствия таких хронических заболеваний, как гипертония и сахарных диабет. Зачастую наши пациенты не всегда выполняют назначения докторов, нерегулярно принимают гипотензивные препараты, экспериментируют с лечением, а это приводит к тяжёлым последствиям.

— Наталья Владимировна, что вредит нашей нервной системе и может привести к инсульту?

— Прежде всего, избегайте чрезмерных физических нагрузок – например, поднятия тяжестей. Сейчас лето, и хочу напомнить, что чрезмерная жара отрицательно сказывается на самочувствии. В особенно жаркие дни старайтесь выходить на улицу в утренние часы и вечером. И, безусловно, нужно избегать вредных привычек. У заядлых курильщиков сосуды в таком состоянии, что недалеко до инсульта. Сахарный диабет, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, системный атеросклероз – все это рано или поздно может привести к инсульту, поэтому лечить их надо своевременно. Инсульта можно избежать простым контролем артериального давления, а многие, к сожалению, этим пренебрегают. Ещё одна причина, ведущая к инсульту, – пропуск приёма лекарств либо их неправильный приём. Сахарный диабет может спровоцировать бесконтрольное потребление сладкого и неправильное питание. И, как бы банально это ни звучало, надо избегать стрессов.

— А что в этом поможет?

— Учитесь сохранять оптимизм, поддерживать позитивное настроение. Находите радость в каждом дне, получайте удовольствие просто от того, что живёте, видите солнце, цветы, встречаете приятных людей. Постоянно ищите положительные эмоции. Настойчиво учитесь этому. Важны для нервной системы и физические упражнения. Необязательно бегать, посещать тренажёрный зал. Достаточно просто каждый день гулять по улице. И ещё обязательно нужно полноценно отдыхать, высыпаться. Оптимальная продолжительность сна – восемь часов и именно ночью.

— Наталья Владимировна, кто работает с Вами в отделении?

— Коллектив у нас практически не меняется. Медсёстры все очень опытные, работают не один десяток лет. Старшая медсестра – Ирина Литвин. Постовые медсестры – Елена Фоменко, Юлия Винник, Татьяна Подколзина. Два года назад пришла в наше отделение Юлия Оробинская. Также с нами работают санитарки Ольга Колосова, Алёна Журавлёва и буфетчица Ольга Ивченко. Коллектив дружный, больные любят наше отделение, с удовольствием возвращаются к нам, чтобы поправить здоровье, и просто звонят поблагодарить. Все медсёстры очень доброжелательные, умеют работать с разными пациентами. Мы их всегда настраиваем на доброе и чуткое отношение. Основная наша проблема и беспокойство – это угроза реорганизации отделения. Нам бы этого очень не хотелось. И для наших пациентов тоже нежелательно такое развитие событий. Надеемся, что отделение сохранится.