Белгородский врач-терапевт Алексей Воротников поделился советами по профилактике инсульта Статья

Белгородский врач-терапевт Алексей Воротников поделился советами по профилактике инсульта. Это заболевание считают наиболее распространённым и опасным. Специалист разъяснил самые частые вопросы о нём.

В регионе ежегодно происходит около 6 тыс. инсультов. Заболевание развивается в основном в течение нескольких часов. Бальной чувствует головную боль, онемение конечностей, потливость, тошноту, слабость. Он может терять равновесие, способность нормально разговаривать. Уголок рта опускается, а одна из рук безвольно виснет. Стоит отметить, бывают случаи, когда инсульт происходит молниеносно и человек не успевает это осознать. У некоторых людей болезнь наоборот происходит с минимальными симптомами.

Оценить тяжесть последствий можно напрямую после выявления количества поражённых клеток головного мозга. В первый день погибают 50% больных, в течение месяца ещё 30%. Вернуться к нормальной жизни удаётся не более 10% людей. После перенесённого инсульта у многих наблюдаются двигательные нарушения, паралич, проблемы с речью, с глотанием.

Можно помочь больному до приезда скорой помощи. Необходимо открыть окно, расстегнуть пуговицы на одежде, устроить человека в полусидячее положение. Запрещено самостоятельно давать ему лекарственные препараты и воду. Жидкость увеличит давление в сосудах, это повлияет на ухудшение состояния больного.

Врач Алексей Воротников дал ряд советов по тому, как можно сократит вероятность возникновения инсульта. Основными причинами этого заболевания являются общее сужение сосудов в организме – атеросклероз, а также высокое артериального давление. Чтобы обезопасить себя от них нужно избегать стресса, сократить потребление соли, жареного, жирного, фаст-фудов, вести здоровый образ жизни. Специалисты рекомендуют правильно питаться, ежедневно потреблять около 500 граммов овощей и фруктов, включить в рацион омегу-3. Также полезно проходить минимум 10 тыс. шагов в день для профилактики гиподинамии.

Отметим, 26 октября в Белгороде в ТРЦ «МегаГринн» состоится бесплатная проверка здоровья. С 11:00 до 16:00 сотрудники областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики сделают желающим экспресс-анализы на уровень сахара и холестерина в крови, измерят артериальное давление, обследуют сердечно-сосудистую систему на кариовизоре. Белгородцев проконсультируют терапевт, невролог, диетолог. Также им расскажут о признаках инсульта и дадут рекомендации при сердечно-сосудистых проблемах.