Скоро начнётся период отпусков и отдыха. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 – +25 градусов.
«Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов», – рассказал государственный инспектор Борисовского района по пожарному надзору Владислав Неговелов.
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего они охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя.
Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоёме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
«Другие правила, которые помогут как минимум не испортить отдых, а как максимум сохранить жизнь: не выплывайте на судовой ход и не приближайтесь к судам; не устраивайте игр в воде, связанных с захватами; не плавайте на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу); не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения», – продолжил он.
Сотрудники МЧС призывают жителей Борисовского района быть внимательными и осторожными. Телефоны спасения: 01, с мобильного – 101. Единый номер вызова экстренных оперативных служб – 112.