#советы

Новый год – это праздник, который должен приносить людям только яркие и положительные эмоции. Для того, чтобы новогодняя ель радовала глаз и не стала причиной пожаров, нужно придерживаться нескольких простых правил.

Образ жизни человека играет в этом большую роль.

Нарушение сна — частая проблема в современном тревожном и занятом обществе.

Он рассказал о том, чем опасен сидячий или лежачий образ жизни.

Для людей правильное питание постепенно превращается в новую норму жизни. И это не просто дань моде, но и здоровью. 28 марта отмечается Международный праздник – День нутрициолога.

Алкоголь – очень мощный диуретик. Он вымывает из организма жидкость, а вместе с ней все полезные вещества и минералы: калий, магний, хлор и т. д

Он посоветовал соблюдать регулярную физическую активность.

Об этом рассказала психолог ОГАУЗ «Санаторий «Красиво» Лидия Васильченко.

Она дала ряд рекомендаций по борьбе с малоподвижным образом жизни.

Кандидат сельскохозяйственных наук Марина Арбузова напомнила, на что следует обратить внимание при выборе саженцев и как правильно их посадить.